¿No puedes perder peso? Puede ser resistencia a la insulina

¿No puedes perder peso? Puede ser resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina es una de las causas por las que muchas personas no logran perder peso. Hacen todo tipo de dietas y ejercicio pero no ven resultados.  Ésta se caracteriza como una acción anormal de la insulina, en la cual, el organismo no metaboliza correctamente la glucosa en sangre. Esto hace que el cuerpo necesite más insulina.  Con la resistencia a la […]

tapping Baja de peso usando tu mente

Tapping: bajar de peso usando la mente

Si eres de las personas que has hecho muchísimas dietas y ejercicio pero no bajas de peso, es probable que tu problema no sólo sea tu cuerpo sino también tu mente y que esto sea sea un factor en tu sobrepeso. Puedes bajar de peso usando tu mente. ¿Cómo? “El peso es afectado por nuestros […]

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