¿Cómo has vivido la pandemia del Covid-19? ¿Qué ha sido lo más difícil de quedarte en casa? ¿Qué lecciones has aprendido? Estas son las experiencias de 8 amigas mexicanas que viven la cuarentena en distintas partes del mundo y que cada semana comparten sus experiencias por video llamada, sus miedos e ilusiones, pero sobre todo […]
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Cómo cuidar tu salud mental en la cuarentena
¿Por qué es importante cuidar tu salud mental en la cuarentena? Porque la pandemia del Coronavirus ha traído consigo graves problemas mentales debido a la preocupación por la salud, la economía y el futuro. Además, el aislamiento social ha despertado grandes cambios en el estado de ánimo que van desde mal humor, tristeza, desesperanza, angustia, […]
¿Sobrevivirá tu relación de pareja a la cuarentena?
¿Crees que tu relación de pareja no va a sobrevivir este periodo de cuarentena? Ya has experimentado momentos de tensión, frustración, miedo, aburrimiento y lo peor de todo es que no tienes a dónde ir cada vez que surgen los problemas con tu pareja. Al iniciar el confinamiento muchas parejas estaban felices de poder pasar […]
¿Aburrida? 40 ideas para la cuarentena
¿Llevas muchos días en casa debido a la cuarentena? Es un buen momento para hacer todas esas actividades que nunca tienes tiempo de hacer. En estos tiempos difíciles en los que tenemos que quedarnos en casa para evitar un mayor contagio de Coronavirus, hay que ser muy creativos para pasar el tiempo de la mejor […]
Cómo sobrevivir la cuarentena del coronavirus
El nuevo coronavirus que ha puesto en jaque al mundo entero ha hecho que nos quedemos en casa en cuarentena para evitar que se propague. Millones de personas en el mundo entero estamos en casa, evitando el contacto con otras personas y practicando el distanciamiento social. Para quienes llevamos una semana, el tiempo parece pasar […]