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Etiqueta: fuerza
Entrena con pesas: el ejercicio que debes hacer este año
El ejercicio que debes hacer este año son las pesas. Que si la grasa se endurece, que si te hace subir de peso, que si el cuerpo se te hace horrible, etc. Yo también pensaba que esto causa el entrenamiento con pesas pero la verdad es que los últimos estudios muestran que el entrenar con […]