El 66% de las personas de 15 a 34 años sufren de ansiedad y depresión por las redes sociales. Millones de personas pasan horas haciendo scroll en sus teléfonos y presentan sentimientos negativos después de hacerlo. Las consecuencias de pasar horas haciendo scroll en el celular puede a traer efectos nocivos para la salud mental. Los […]
¿Crees estar deprimida? Si sientes tristeza, fatiga, dificultad para dormir, irritabilidad, apatía, sentimiento de culpa y desesperanza, ansiedad y falta de interés en lo que antes le gustaba, puedes estarlo. La depresión es un problema que te hace sentir desarmado; como si te apagaran la luz y dejaras de disfrutar tu vida como antes y […]
