¿Café o té? Cuál es mejor para la salud.

El café y té son dos bebidas famosas por sus propiedades antioxidantes. ¿Cuál de las dos prefieres? Beneficios del té: Muchos estudios muestran que algunos tés ayudan a reducir las posibilidades de presentar cáncer, enfermedades de corazón y diabetes. También favorecen la pérdida de peso, bajar el colesterol y tienen cualidades antimicrobianas. Esto se refiere […]

Beneficios del café

Los mejores beneficios del café

Su aroma, su sabor, su efecto vigorizante… no hay nada más delicioso que un delicioso café mañanero. De hecho el café es una de las bebidas más populares en el mundo entero. Nos despierta y nos hace sentir alertas pero ¿sabías que además es una bebida benéfica para la salud? Suena excelente, ¿verdad? Estos son […]

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