Autoestima exprés ¡Mejórala en 4 pasos!

  La autoestima es la opinión que tienes acerca de tu valor como persona, el trabajo que haces en la vida, tus logros, cómo crees que los demás te ven a ti, tu lugar en este mundo, tu potencial para triunfar, tus cualidades y defectos, tu estatus social, cómo te relacionas con los demás, tuRead More

5 razones para amar tu cuerpo

Dicen que todo mundo debe amar lo que ve en el espejo todos los días. Pero los publicistas, la industria del cine y la televisión, así como la industria cosmética y dietética trabajan fuertemente en hacernos creer que no debemos de amar a nuestro cuerpo hasta que este sea perfecto. Publican anuncios de cómo debemosRead More

Mejora tu autoestima en 10 pasos.

¿Alguna vez te has preguntado cómo andas en eso de la autoestima? Es como el motor que nos da fuerza en la vida. Es tan importante como respirar o comer. La autoestima se refiera al aprecio y respeto por uno mismo y es la base una personalidad sana. Muchas veces, una persona puede quedarse conRead More