¿En verdad debes de comer la semilla de aguacate?

    Si has visto las redes sociales recientemente seguramente has visto un video que dice que no tires la semilla de aguacate pues tiene fabulosas propiedades. Dice que es una medicina natural poderosísima que ayuda a aliviar los dolores musculares, funciona en contra de los parásitos, cura problemas hepáticos y de riñones, combate lasRead More

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¿Qué nos hace engordar?

Hay veces que por más bien que hagamos una dieta, que hagamos ejercicios diariamente y nos alejemos de todo los que nos engorda, no vemos resultados. ¿Qué está pasando? Según Jon Gabriel, creador del Gabriel Method, el cual lo hizo bajar 100 kilos, el trasfondo del sobrepeso es a veces más complicado de lo queRead More

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Fruta del monje (Fruit monk), la nueva alternativa al azúcar.

La fruta del monje es un endulzante natural que se está convirtiendo en el favorito de quienes buscar un sabor dulce sin las calorías. Este endulzante no deja el sabor amargo del estevia ni tiene los efectos dañinos de los endulzantes artificiales. El fruit monk o fruta del monje no incrementa la glucosa en elRead More

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¿Cuál es la mejor leche para ti?

Yo acepto que si no fuera intolerantísima a la leche de vaca, no hubiera probado ningún otro tipo de leche, la verdad es que no hay nada mejor que un rico cereal con leche. Pero como me inflama el simple hecho de ver leche de vaca, he tenido que probar nuevos tipos de leches. PrimeroRead More

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