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Mezclilla personalizada, la nueva tendencia

No cabe la menor duda de que la mezclilla es un básico que no debe de faltar en cualquier armario. Jeans, faldas, chamarras y hasta camisas de mezclilla son muy versátiles pues combinan con prácticamente todo. Y pues pensando en actualizar estas tu mezclilla, ha surgido la tendencia de personalización de estas prendas. Pero, ¿cómoRead More

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¿Perdiste la motivación para hacer ejercicio?

No sabes por qué pero desde hace unas semanas te cuesta más que nunca hacer tu rutina de ejercicio. Le echas la culpa a la falta tiempo, de energía pero la realidad es que ya no encuentras sobre la motivación para hacer el ejercicio que antes tanto te gustaba. De hecho, ya te convenciste deRead More

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¿Cómo recuperarnos del estrés post traumático?

No sé ustedes pero yo me la he pasado con antojo de puras cosas dulces desde aquel terrible día del temblor que nos sacudió a todos en la Ciudad de México (19 de sept 2017). “Es el estrés post traumático”, escuché a una tanatóloga decir en la radio. “Es después de estos trágicos eventos queRead More

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H&M le apuesta al minimalismo

El día de hoy se encuentra ya en tiendas la Colección Otoño-Invierno 2017 de H&M. Esta se llama H&M Studio y es la colección con prendas statement de edición limitada, que muestra la tendencias que se van a llevar esta temporada. En esta ocasión la colección está basada en la sastrería, no sólo en trajes,Read More

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Los sí y no de la resolución de conflictos

  No podemos esperar que las personas siempre estemos de acuerdo todo el tiempo. De hecho el tener conflictos es parte normal de la vida pero lo importante es saber resolverlos adecuadamente. Es necesario aprender a lidiar y resolverlos en lugar de evitarlos. La habilidad de resolver los conflictos de forma adecuada depende de variosRead More

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Lo que no sabías de las donas

No hay nada más rico que una buena dona, de esas que parecen que se derriten en la boca. Las donas son un rico postre o hay quienes la disfrutan en el desayuno o a media mañana acompañada de un rico café. La preferida por los consumidores de donas es la azucarada, aunque también sonRead More

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7 razones por las que debes consumir un jugo verde al día

Dale a tu cuerpo los nutrientes necesarios para tener una mejor digestión y salud, al mismo tiempo que se limpie de las partículas tóxicas y enfermedades con un jugo o smoothie verde al día. Aquí las recomendaciones de la nutrióloga Carla Zaplana, autora del libro Batidos Verdes, de Ediciones Urano.   1.Los jugos y smoothiesRead More

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5 claves para derrotar la celulitis este verano

El 80% de las mujeres tienen celulitis, no sé si es una cifra alentadora (porque no serás la única que tiene piel de naranja) o deprimente (pues no es tan fácil deshacerse de ella). Y si las estadísticas no fallan, dado que hay tantas mujeres con esta condición, existen atletas que la tienen, al igualRead More

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Lipstick dos en uno para labios ¡llenos de volumen!

¿Quieres unos labios súper voluminosos? Te cuento que hay una marca de cosméticos que me encanta, es Benefit. El diseño de todos sus productos y empaques es super girly y tiene maquillajes excelentes para labios, ojos, cejas y  mascara de pestañas como la they´re Real!, que deja a las pestañas tan grandes que parecen postizas.Read More

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Para padres

¿Dejas beber a tus hijos menores de edad?

    Esta es una de las preguntas que nos hicieron a los padres en una conferencia llamada “La Fiesta del Siglo” en donde Rodolfo Tercero le habla a los padres y a adolescentes acerca de este y muchos temas

9 reglas para tener hijos felices

6 fabulosos regalos para dar a tus hijos en Navidad (ninguno es material)

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